一個(gè)健身教練好壞與否,
其實(shí)有很多種衡量的標準,
其中有一個(gè)便是:明顯的訓練痕跡。
為什么不用好身材來(lái)形容呢?
因為好身材沒(méi)有一個(gè)統一的標準,
有些人覺(jué)得大胸肌麒麟臂是好身材,
有些人覺(jué)得身形勻稱(chēng),有點(diǎn)線(xiàn)條更好看。
但是不管怎樣,堅持鍛煉,
總會(huì )在身上體現出訓練的痕跡。
所以,健身房的教練,
雖然不需要有特別大塊頭,
但是明顯的訓練痕跡同樣少不了。
可如今的商業(yè)健身房,
卻出現了很多基本無(wú)訓練痕跡的教練,
細胳膊細腿,有的只是一張能說(shuō)會(huì )道的嘴。
很多人可能也跟我一樣,
覺(jué)得這樣的私教在行業(yè)內做不長(cháng)久,
然而,現實(shí)是人家在健身行業(yè)混的如魚(yú)得水。
難怪不少肌肉型教練抱怨:為何我練得這么好,還打過(guò)比賽,卻沒(méi)有那些練得差的受學(xué)員歡迎?
而那些練得跟“瘦猴”似的,
買(mǎi)課的會(huì )員卻一波接著(zhù)一波來(lái),
當然一些女健身教練也是憑著(zhù)性別優(yōu)勢,
做出來(lái)的業(yè)績(jì)也遠比那些肌肉男教練要好。
這還真不是個(gè)別情況,
現在看來(lái)都成群體現象了,
隨意一個(gè)健身房都能看到類(lèi)似的教練。
滿(mǎn)意度最高的教練,明星教練
這身材竟然擅長(cháng)增肌減脂塑性
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胡吹神侃,各種神話(huà)
每天甩掉1公斤脂肪
看起來(lái)很牛逼的燃脂“明星教練”
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穿上一件工作服就是教練?
男的瘦竹竿,女的游泳圈。
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還有這種自己從來(lái)不練,
但是賣(mài)起課來(lái)就是牛逼帶閃電。
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更有一些私教直言,
我不需要練得多大,
我只靠業(yè)績(jì)和效果來(lái)說(shuō)話(huà)。
看完不禁令人疑惑,
為什么這樣的教練反而活的很滋潤?
此前,針對這一怪象,
有位力量舉大咖就表示出感同身受。
究其原因,
可能有以下幾點(diǎn)原因。
1、塊頭太大,超出審美
不得不說(shuō),國內的健身風(fēng)氣和審美都跟國外相差很多,大多數不健身的老外,看到肌肉男都會(huì )覺(jué)得,這個(gè)人一定很能吃苦,自律,有毅力。而中國人看到肌肉男卻會(huì )覺(jué)得那是死肌肉,練得太大了,一點(diǎn)都不好看。他們還是傾向于柔柔弱弱,臉蛋白凈的鮮肉多一些。
2、缺乏營(yíng)銷(xiāo)技巧
很多練得好的教練,欠缺一些談判溝通的技巧,有人認為我練得好,身材擺在這,會(huì )員應該看得見(jiàn)。不想為賣(mài)課改變自己,但不改變自己,就無(wú)法適應這個(gè)行業(yè)甚至說(shuō)這個(gè)社會(huì ),說(shuō)到底,現在的商業(yè)健身房,私教其實(shí)等同于銷(xiāo)售!
3、學(xué)員要的是開(kāi)心的陪練
很多學(xué)員,其實(shí)對健身效果并不是很看重,相比于效果,他們可能更注重上課氛圍,更愿意在繁忙的工作中既鍛煉了身體,又愉悅了心情。這并不是老師與學(xué)員的關(guān)系,而是一種服務(wù),開(kāi)心就顯得尤為重要!而練得好的教練往往注重的是學(xué)員的身材變化,或許并不會(huì )那么在意陪練的氛圍。
4、健身計劃未及時(shí)轉變
有些練得好的私教,一上來(lái)就教學(xué)員深蹲,臥推,硬拉等復合型動(dòng)作。制定出高強度的訓練計劃,雖然會(huì )有效果,但是會(huì )員有時(shí)候練得恐懼了,教練還是沒(méi)及時(shí)改變計劃,導致學(xué)員最后不續課了。相反,一些專(zhuān)業(yè)度不高的教練,卻帶著(zhù)學(xué)員練波比跳,跳繩,踢鍵子,雖然效果可能不那么明顯,但是學(xué)員反而覺(jué)得這個(gè)有價(jià)值!
這大概是癥結所在,
學(xué)員有時(shí)候并不注重效果,
他們更希望一邊訓練一邊放松,
所以也不會(huì )在乎教練練得是否足夠好。
但我想說(shuō)的是,其實(shí),那些打比賽的教練,因為有參賽的經(jīng)歷,這讓他們掌握了很多富含技術(shù)含量的增肌、減脂經(jīng)驗,你要增肌找他們沒(méi)錯。相反的,你要找一個(gè)連力量訓練為何物都不知道的7天成型教練,這要能增肌就怪了?
那些練得好的教練,不會(huì )夸夸其談,他們只講究科學(xué),不會(huì )吹噓一星期減十幾斤脂肪的神話(huà),只會(huì )以身作則、嚴格要求帶你改變身材。
以一個(gè)旁觀(guān)者的角度,說(shuō)到健身教練,第一印象不就是體型好,專(zhuān)業(yè)度高嗎?而根本不會(huì )去考慮他的業(yè)績(jì)怎么樣才對,所以,說(shuō)到底,作為教練,專(zhuān)業(yè)度真的很重要!
總的來(lái)說(shuō)私教這個(gè)行業(yè)在進(jìn)步,但還是有弊端。作為一個(gè)教練,想要走的長(cháng)遠,不僅需要自己的身材足夠有說(shuō)服力,還得專(zhuān)業(yè),敬業(yè),實(shí)事求是。無(wú)論做什么行業(yè),做什么職業(yè),問(wèn)心無(wú)愧最重要!
為什么打比賽的教練反而
不如無(wú)訓練痕跡的私教
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