許多人分手今后，沉浸在哀痛的心情里邊，覺(jué)得這段愛(ài)情完畢，都是自己的錯，都是自己不夠好，心中對自己無(wú)限責怪。許多人乃至由于這樣的自責和哀痛的心思患上了心思疾病。在這里想要通知我們的是，失戀并不是末日，能夠又解決辦法能夠拯救。拯救也不是一味地讓自己低微讓自己向對方抱歉。拯救也能夠很精彩很自傲，拯救也能夠作為是治好自己的一個(gè)進(jìn)程，在拯救里重生，在拯救里得到救贖。

1.拯救中千萬(wàn)不要覺(jué)得錯都在自己

不要覺(jué)得自己犯了一切的錯，覺(jué)得自己是分手的職責方，所以在拯救的進(jìn)程中對對方阿諛?lè )畛?，連自己的自負都不要了。錯能夠認，可是只限于你做錯的某一件事。要知道分手絕不行能是某一方的徹底職責，兩個(gè)人必定都有自己的不是，只不過(guò)你是更愛(ài)他的一方，你是更離不開(kāi)對方的那個(gè)人，所以挑選自動(dòng)拯救。在拯救進(jìn)程中你能夠先審視你與他的這段愛(ài)情，找到自己過(guò)錯的當地，跟他坦白交流，承認過(guò)錯，可是剩余的心情表達就不要了。要讓他知道哪怕是在承認過(guò)錯，你也是客觀(guān)，鎮定的。不要讓他覺(jué)得你為了跟他和洽，什么錯都肯認。這樣是十分掉價(jià)的行為，只會(huì )讓對方更得隴望蜀，覺(jué)得你沒(méi)有價(jià)值。

2.拯救進(jìn)程中千萬(wàn)不能死纏爛打

有些女性一旦分手今后，就會(huì )被憤恨和哀痛沖昏頭腦，專(zhuān)心只想復合，就像索債相同纏著(zhù)上一任，以各種方式要求復合。這是拯救進(jìn)程中的死路一條，這樣做的話(huà)很可能分明能夠拯救的愛(ài)情，到頭來(lái)都被搞得徹底一拍兩散。想要拯救一段愛(ài)情，不能說(shuō)你“想”就能夠，而是有一個(gè)綿長(cháng)的進(jìn)程，不行能說(shuō)要和洽，立刻就能夠和洽的。愛(ài)情又不是兒戲，你自己心里接受不了分手，對方心里也相同需求時(shí)刻消化這段愛(ài)情讓他想要分手的傷痛。

所以死纏爛打是拯救中的大忌。有必要要給到對方獨立的空間和時(shí)刻去平復平緩，等他對你沒(méi)有那么高的警戒和抵觸感今后，才干說(shuō)拯救的下一步話(huà)。

3.拯救不能功敗垂成

前面現已說(shuō)了，拯救是一個(gè)綿長(cháng)的進(jìn)程。許多女性一開(kāi)端想要拯救，去抱歉、認錯去各樣巴結尋求復合，可是沒(méi)有成功。在自己各種攻勢之下，男人都不情愿回頭與自己復合，女性就開(kāi)端失望，拋棄了，覺(jué)得沒(méi)有希望，覺(jué)得這個(gè)男人不再愛(ài)自己。這樣受不了拯救進(jìn)程所需求閱歷的時(shí)刻的人，很難做到真實(shí)的拯救，

拯救需求耐性和堅決，需求意志和決計，要讓對方看到你的誠心，在時(shí)刻的檢測下用你的誠心和誠心感動(dòng)對方，才干取得真實(shí)的成功。經(jīng)不住源源不斷的愛(ài)情功敗垂成，拯救是不行能的。

4.不做附屬品

??雖然在拯救的進(jìn)程中需求你抑制自己的情感，下降自己對他的愛(ài)情需求，不能讓他發(fā)覺(jué)到你過(guò)火依靠他，可是你也不能徹底變成他的一個(gè)附屬品樣的存在。讓他對你呼之即來(lái)?yè)]之即去，這樣的順從那與一個(gè)家丁有什么區別？

不要覺(jué)得自己想要要求拯救，就靜靜看護在他身旁，為他支付，他就會(huì )有所感動(dòng)，你愛(ài)他你也要大聲講出來(lái)讓他知道，不要百依百順的在一旁讓他瞧不起。

分手未必是壞事，分隔的這段時(shí)刻讓自己有滿(mǎn)足的改動(dòng)，讓自己變成一個(gè)新的獨立個(gè)別，讓他再次面臨你的時(shí)分顯露驚奇的表情，看見(jiàn)他對你從頭入神的姿態(tài)，不是比拯救不拯救的事兒都讓人振奮嗎？